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成为我家的最爱@烤鱼的做法

成为我家的最爱@烤鱼

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用料

成为我家的最爱@烤鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理干净的鱼,加少许盐、鸡精、料酒、葱和姜、胡椒粉及一点点的老抽,放冰箱冷藏腌制1小时左右;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好所有配菜;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼的表面刷油,放入空气炸锅200℃烤25分钟; (要按鱼的大小来定时) 也可以直接用烤箱烤的,主要是省时间,要同时操作。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧油,加土豆烧至半熟,放入洋葱、花菜、冬瓜,厚百叶、炒匀; 加入2勺的小龙虾麻辣料、耗油和半小饭碗的水,烧开关火,再放入青椒;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同时烤盘铺上锡纸,盛入配菜,放烤箱200℃烤10分钟(正好同时给烤箱预热);

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出烤箱中的配菜,放上空气炸锅炸好的鱼,再把炒配菜的汤料浇在鱼身上,再次放入烤盘210℃烤15分钟;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上香菜,美美滴开吃! 还煮了一点面条,沾着烤鱼的汤汁吃,美味😀

菜谱创建时间:2022-09-12 11:20:51
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