准备一个南瓜,去籽,去皮(可以蒸熟后去皮)蒸熟,
称重南瓜泥500g,南瓜捣烂成泥
加入740g面粉,家里的普通的面粉即可
加入一袋酵母(5g)
搅拌成絮状,开始揉面,揉成一个光滑的硬面团
均匀切成12份(制作12个馒头)
揉搓好后放入盆中进行发酵半个小时,如果有微波炉可以用微波炉发酵功能
小帽子就是发酵模式
微波炉发酵或者正常发酵都可以
半小时后,大概为之前一倍大,此时可直接冷水蒸,也可以进行二次发酵
用手指戳一下馒头,不变形不回缩,就算发酵成功
如果不进行二次发酵,就可以直接上锅冷水蒸20分钟,蒸好后焖3-5分钟再掀开锅盖享用。
如果进行二次发酵,就重新揉一下面团,能感受到空气被揉出去,再次发酵20分钟,然后冷水上锅蒸20分钟。
蒸好了,焖五分钟开吃
经过二发,馒头更软,蓬松好吃