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纯素美食|浇汁西葫芦条的做法

纯素美食|浇汁西葫芦条

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作者: 素小帅Fiona
素小帅Fiona
本食谱参考自视频号『小善子吃遍素食』,谢谢作者分享💐 西葫芦用盐腌一下,更脆爽清甜了。 这道菜简单好吃,推荐✌🏻 【纯净素食科普】 ▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等) ▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头、兴渠等) ▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等) ※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona ※ 200+道纯素食谱目录∶ https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/

用料

纯素美食|浇汁西葫芦条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦一根洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切掉蒂和根部,对半切开,再切开,变成四块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再切成长条。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个大碗,放入西葫芦条,撒上一小勺盐。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手洗净,用手抓均匀西葫芦上的盐,腌制20分钟左右。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调碗汁∶ 取一个小碗,放入一勺约8克的素蚝油,4克玉米淀粉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加50克纯净水,混合均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将腌渍后西葫芦条出的水倒掉,放入水中清洗一下。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧热油,加入西葫芦条,翻炒两分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加胡椒粉少许。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入碗汁。 🚩碗汁中的淀粉可能会稍有沉淀,倒入锅中之前需要再次搅拌,混合均匀。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒至淀粉水变成半透明的糊糊状。 🚩如果觉得味道太淡,可以放少许盐。 我觉得味道还可以,所以没有额外放盐。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘享用。

菜谱创建时间:2022-09-18 17:23:50
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