预备好所有材料,倒入破壁机按五谷豆浆功能
30分钟左右,好看又好喝的豆浆可以享用了
☞紫薯小米红豆羹是一道養生保健的佳品,它具有養胃的作用,還有補血的功能;紫薯富含豐富的花青素,有抗自由基、防衰老、抑制老年癡呆症的效果 #紫薯豆浆 #养颜美容