香.甜.软.糯 营养丰富 韩式【八宝饭】

糯米浸泡四个小时以上

准备点大红枣清洗备用 没有全部用完

准备所需干果

红枣20克，杏仁20克，核桃15克切丁备用 准备点蓝莓干，蔓越莓干12克 （葡萄干也可）

红糖酱油汁: 酱油1勺，红糖1勺，香油1勺，食用油1勺 备用

大枣去核 不要去的太干净， 还要用枣核煮水呢

去掉核以后 用保鲜膜包住，呆1个小时以上

切开后的样子 米饭快闷熟的时候再切

枣核桂皮水: 找一个小锅放入230ml水 放入一小节桂皮 再放入刚刚的带肉枣核 一起煮开，

将枣核桂皮水过滤到酱油汁中混合备用 （第5步跟9步的结合体）

泡好的糯米倒入锅中

放入切好的红枣，核桃，蔓越莓干

加上200ml水 按正常煮饭键煮熟。 煮熟焖十分钟后再开盖。

拿出米饭

整形 可以借助三角饭团模具 放大枣圈，松子，榛子（白果好吃），

脱模

也可以做成圆形，方形~

吃不完可以用保鲜膜包起来

秋天~ 收货的季节 珍惜每一粒粮食