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快手一人食~藤香葱油鱼片的做法

快手一人食~藤香葱油鱼片

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作者: shio223
shio223
下班后的快手美食 简单快手好吃又相对营养的快手菜

用料

快手一人食~藤香葱油鱼片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材大致如上,娃娃菜小的用一颗,大的半颗

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沥水准备葱丝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入水,几滴油和适量食盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入娃娃菜焯熟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此时准备淋汁,2-3勺蒸鱼豉油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺柚子醋,普通食醋也可,柚子醋能增加一些柚子香气

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半勺白糖,调匀备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯熟的娃娃菜铺在碗底

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续放入免浆黑鱼片,30秒左右烫熟,沥水

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺在娃娃菜上,浇上淋汁,放上葱丝和青花椒(如有)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备热油,适量葵花籽油加上一勺藤椒油(如有)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧热后淋在葱丝上

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上一份杂粮饭,即可开吃

菜谱创建时间:2022-09-25 12:32:47
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