用APP打开 

将切好的牛腿肉放进锅内倒入适量的清水没过牛肉即可

大火煮开后即可关火,将牛腿肉焯一下水,可以去除血水

将焯过水的牛腿肉放入锅内

倒入600毫升清水

选择炖肉键,差不多用压力锅30分钟就可以煮好,非常方便

在锅内放入15毫升玉米油

倒入番茄块煸炒出沙,放入一些番茄酱

倒入事先炖煮过的牛肉

倒入牛肉汤

放入胡萝卜块

大火煮开后小火慢炖20分钟

待胡萝卜软了之后就可以关火出锅

酸酸甜甜的很开胃
牛肉不容易煮烂,所以可以选用高压力锅炖煮一次,这样牛肉可以更加的酥烂,也可以节约烹饪的时间。














