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蒜香烤小平鱼的做法

蒜香烤小平鱼

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作者: 娜娜食堂
娜娜食堂
我喜欢吃海鱼,大的清蒸,小的就是干炸,或者烤,今天用味好美的蒜香调料,用空气炸锅烤制小平鱼,味道一定不错!小平鱼刺少,老少皆宜,营养丰富!

用料

蒜香烤小平鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小平鱼去头去内脏,去掉肚子黑膜,清洗干净控水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把小平鱼在背部两面划刀,放入葱姜 蒜末,料酒 花椒 盐,腌制20分钟,这样去腥,吃起来口感更好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制20分钟后,捡去葱姜花椒,只留蒜末,然后控水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接倒入味好美蒜香调料,蚝油,菜籽油,孜然碎,再腌制20分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入空气炸锅专用纸碗,180烤10分钟,时间到,翻面再烤10分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,撒上小葱花,皮酥肉嫩,美味下酒菜

蒜香烤小平鱼的小贴士

第一次用葱姜料酒腌制小平鱼的水,一定要控干,第二次放料腌制,不要放生抽,只放一点蚝油和食用油,就可以了,这样烤出来外焦里嫩!

菜谱创建时间:2022-10-05 12:20:57
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