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🫘补血养颜|四红豆浆 美容养颜破壁机食谱
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作者:
张小坑AVA
【红豆】:通便利尿、预防贫血 【花生】:健脾养胃、增强食欲 【红枣】:补中益气、养血安神 【枸杞】:滋补肝肾、益精明目
用料
红豆
30克
花生
30克
枸杞
5克
糯米
10克
红枣
6颗
水
600ml
🫘补血养颜|四红豆浆 美容养颜破壁机食谱的做法步骤
步骤 1
所有食材洗净备好
步骤 2
加入600ml饮用水🚰
步骤 3
开启🔛破壁机【香浓豆浆】模式,等待⌛️20分钟即可完成✅
步骤 4
补血养颜,健康养生豆浆~
🫘补血养颜|四红豆浆 美容养颜破壁机食谱的小贴士
糯米没有可以不加,这里是为了增加口感。
菜谱创建时间:2022-10-06 22:35:42
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