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准备好食材;牛肉洗净剁成肉末,豌豆上市时买了剥好冰冻保存的,随吃随取;

内脂豆腐切小块备用;

豆腐焯水去除豆腥味,顺便豌豆也焯下水;

葱花切好备用,牛肉馅里放入少许料酒 生抽 淀粉 胡椒粉拌匀腌制(15-20分钟)放至一旁备用;

蕃茄烫一下,剥皮后切丁;

起锅热油 放入牛肉馅翻炒

中途加入葱姜炒至肉末发白 盛出备用;

锅中放入蒜粒爆香 倒入蕃茄丁炒至出沙

倒入蕃茄酱翻炒均匀

接着倒入牛肉末翻炒

在倒入淖好水的豌豆和豆腐;

倒入少许纯净水,这个时候可以加入少许盐 蚝油调味;我口味比较淡,就没加盐了,因为蚝油 之前肉末也加了盐 生抽,亲们咸淡自行调节哦;

在加入少许水淀粉勾芡

等到汤汁浓稠 撒上少许葱花就可以出锅了 香菜也阔以哦

出锅装盘;一道酸酸甜甜的茄汁肉末山药羹就做好了。

拌饭吃超级棒哦。














