红豆浸泡过夜。如果天气太热请放冰箱。虽然很多破壁机可以生豆打豆浆,但我还是觉得泡过之后豆子出浆率高,更容易磨细腻。
把浸泡好的红豆清洗干净,放入破壁机,600ml水,九颗红枣。不太甜,对我刚刚好。五谷豆浆功能,36分钟。
我是这种小红枣。
很浓稠,红豆红枣,补血养颜。