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五花肉切成长约8厘米,冷水下锅,加姜片、小葱和料酒一起焯煮10分钟。捞出清洗一下,切成厚约0.5厘米的长片。

味好美空气炸锅系列青花椒椒盐风味调料10克和清水30克混合均匀,倒在五花肉上,给它按摩入味,腌制半小时。或中午腌,晚上烤。 味好美空气炸锅系列青花椒椒盐风味调料用料选自金阳青花椒,清爽微麻的风味特别适合搭配各种肉类。 三色椒切小块,大葱斜切成厚度约1厘米的小段。

五花肉腌制好后,用竹签依次串入三色椒,五花肉中间包裏大葱段,最后再串入三色椒。腌肉多出的汁刷在三色椒上。

空气炸锅内放入一张纸托盘,摆入串好的五花肉,均匀喷一点油,180度10分钟,中途注意翻面。

烤的时候已经闻到香味,烤好后的五花肉被空气炸锅逼出一些油,带着麻香的味道,连同大葱一起吃,口感更丰富。
1.五花肉提前焯水,烤的时候不会太干,也容易熟。 2.大葱要和五花肉一起吃才过瘾。 3.喜欢蔬菜多的也可以串上喜欢的蔬菜。














