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圆葱香菜炒羊肉的做法

圆葱香菜炒羊肉

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我是吃猫的鱼

用料

圆葱香菜炒羊肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一只无骨羊腿切3mm厚的片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好放胡椒粉,十三香,葱花椒料酒(上一个菜谱里有…),生抽,盐抓匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓好打入一颗鸡蛋,抓匀腌制半小时。放冷藏过夜更好。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6-7成油温,炸。如果炒制时间想缩短,油炸时间就长一些。如果想多炒一会儿,油炸时间就缩短。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸好捞出。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一点花椒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切片,姜切丝,和孜然粒放在一起。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒碎,孜然碎,白芝麻放在一起。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白洋葱切宽丝,香菜切段。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊肉要是过油,炒的时候就少放点油。如果想直接炒熟就可以多放一点油。放一点花椒粒炸出香味,撇出去不要。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温降一下,要么葱姜会糊。然后把葱姜孜然粒炒香。千万别炒糊~

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把羊肉和洋葱倒进去。(我个人喜欢洋葱蔫一点的,如果喜欢脆脆的口感可以后放洋葱~)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扒拉几下放盐,蚝油,生抽。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒匀,放香菜。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜别炒时间长,稍微扒拉几秒钟就行。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,撒入孜然辣椒和白芝麻,炒匀出锅。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅~

圆葱香菜炒羊肉的小贴士

1.喜欢吃香菜可以多放点,洋葱不要多。如果是以洋葱为主配菜,需要换成紫洋葱。 2.羊肉不过油直接炒也行。 3.用羊肉卷也可以,用水焯变色再炒。 4.腌制羊肉的时候别死劲抓,会抓碎。用手划拉最好。 5.炒羊肉配菜多种多样,根据自己口味爱好可以换成芹菜,青蒜苗,白菜,西红柿,焯过水的各种萝卜等。

菜谱创建时间:2022-10-13 12:12:03
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