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素食生食无糖无烤箱布朗尼的做法

素食生食无糖无烤箱布朗尼

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素食烘焙讲师
这款零食有布朗尼的口感,它是全食物又具有生食概念,无糖无添加! 糖尿病人,素食者,孕妇,儿童,老人都可以吃!吃完没有负罪感又过了嘴瘾! 不用烤箱!只需要三种基础配料,一个料理机就可以制作!方便携带,作为平时出门健身,野餐,或者工作餐之间的小零食实在太合适不过了! 我之前做私房烘焙这款点心可是卖的很贵又很受欢迎,今天免费教给大家!

用料

素食生食无糖无烤箱布朗尼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

坚果打碎,不能太细了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入椰枣,糖,可可粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

要变成这种状态,尝试一下够不够甜,不够甜就加椰枣,如果不够粘也加椰枣,太甜就加可可粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料:我用的是这种椰枣,水分很高你用水分好的要先用热水浸泡

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料2 :生的坚果,也可以换核桃,腰果

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料3:进口可可粉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以弄长方形 我做了四个长方形 ,三个球

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以做成球

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粘上可可粉

素食生食无糖无烤箱布朗尼的小贴士

注意事项: 1.打坚果的时候不要打太久,我们要是坚果粉和坚果碎之间的状态,打太久变成泥了. 2.如果是比较硬的椰枣需要热水浸泡半小时 3.如果你更换了材料,分量也需要象征的调整,要打一下尝试一下口味看一下是否成团 密封,防止串味,冷藏2周,冷冻一个月

菜谱创建时间:2022-10-14 17:04:42
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