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0油0面粉‼️ 韩国蓝莓奶酥芝士蛋糕‼️ 低卡版的做法

0油0面粉‼️ 韩国蓝莓奶酥芝士蛋糕‼️ 低卡版

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作者: 阿Lynn酱
阿Lynn酱
👩‍🍳韩国超🔥的蓝莓奶酥芝士蛋糕,无奶油,终极低卡改良版,🐴住了‼️抗氧化一流,爱美的女孩都去做,这个配比,口感超nice‼️ 💕82卡/块(含酥粒)|食材你都有 🌈抗氧化绝绝子,减脂、健身、生酮、芝士控、莓果甜品蛋糕脑袋冲‼️

用料

0油0面粉‼️ 韩国蓝莓奶酥芝士蛋糕‼️ 低卡版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌈代糖自己✋;原版有饼干底(为降低热量我去掉了);奶酪是酸奶过滤乳清所得;莓粉和蓝莓增加风味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

颜色还是很好看的

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌈芝士蛋糕入口绵密,酸甜湿润,奶酥冷藏带点酥脆梗揪的口感,很丰富~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多到的蓝莓榨杯抗氧化奶昔

0油0面粉‼️ 韩国蓝莓奶酥芝士蛋糕‼️ 低卡版的小贴士

食材简单,美味不简单‼️ 做早餐或下午茶,再配个抗氧化奶昔,营养美味无负担‼️ 🌈莓果含有丰富的花青素,蓝莓加巴西莓,抗氧化double,一整个拿捏

菜谱创建时间:2022-10-15 16:18:51
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