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无糖无油坚果脆
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作者：
小柑橘的健康小厨房
用料
无糖无油坚果脆的做法步骤
步骤 1
准备各种坚果（南瓜籽、黑芝麻、白芝麻、奇亚籽、腰果、杏仁等），每个都放一点
步骤 2
里面打一颗鸡蛋，放入一勺蜂蜜
步骤 3
搅拌均匀
步骤 4
拿现成的模具，我用了一个挞盘，把食材放进去，压压扁压压紧，大概厚度不超过1cm
步骤 5
烤箱150度25-30分钟
步骤 6
切成喜欢的大小和形状
步骤 7
香香脆脆，特别好吃😋
菜谱创建时间：2022-10-17 16:38:49
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