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低脂饱腹的炒河粉
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作者：
一直在减脂的路上
用料
低脂饱腹的炒河粉的做法步骤
步骤 1
食材1：胡萝卜和洋葱去皮清洗干净，胡萝卜擦丝，洋葱切丝，火腿肠切片
步骤 2
食材2：青菜清洗干净切段，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，河粉放入沸水中1分钟散开马上过凉水后放点油放入碗中不成坨（或者直接放在冷水里面啥时炒啥时捞出）
步骤 3
锅中放入油开中小火倒入蛋液翻炒成熟后盛出备用
步骤 4
接着锅中放入油，倒入洋葱和胡萝卜翻炒变软
步骤 5
接着放入青菜，炒到青菜断生
步骤 6
接着放入河粉，火腿，鸡蛋碎，翻炒均匀（河粉一炒都散开了，或者你要散不开的话加点点水也可以）
步骤 7
最后放入盐，生抽翻炒均匀即可关火出锅啦
菜谱创建时间：2022-10-18 14:19:58
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