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参芪猴菇炖鸽子的做法

参芪猴菇炖鸽子

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作者: 食a色
食a色
据说鸽子大补,有一鸽九鸡之说。其含丰富的血红蛋白,能益气养血,补虚强身,增强体质。猴头菇是食药两用菌菇,有养胃,增强免疫力,抗癌的功效。党参黄芪均有益气强身,补虚健体的功效。这一锅参芪猴菇炖鸽子,可以强身健体,很适合体虚乏力的人食用,尤其适用于免疫力差容易感冒的人。 然而,从小不吃鸽子,纵然是汤鲜味美,纵然它不是他们,也还是分明感觉到胃的抗拒。终未下箸。。。。。

用料

参芪猴菇炖鸽子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用料:鸽子1只,猴头菇1个,党参10克,黄芪10克,枸杞5克,料酒少许,盐适量,葱花少许

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将干猴菇放入清水中,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盖,压至猴菇被水淹没,浸泡数小时,

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤干水分,

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次加入清水浸泡,反复数次。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤干水分,去掉菇蒂,

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小块。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

党参黄芪洗净切段,加水略泡。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸽子洗净,放入清水中煮沸,焯去血水,

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在砂锅中加适量清水,放入鸽子,党参,黄芪,猴菇,姜片,料酒,大火煮沸后转小火煮1-2小时。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤成时加入枸杞,焖5分钟,熄火。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐调味,出锅,撒葱花。

参芪猴菇炖鸽子的小贴士

猴菇需反复浸泡挤水,以去除苦味。 鸽子也可以斩成小块炖煮,更易烂熟。

菜谱创建时间:2022-10-19 09:55:30
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