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新鲜蔓越莓蜂蜜
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作者:
Irena的厨房
一直以来,见到的都是蔓越莓干,很少见到新鲜的蔓越莓果子。 今天偶然买到了新鲜的蔓越莓果,这种果子不能直接吃,只能泡水或者酿蜂蜜,做果酱。 没有经过工业化处理的蔓越莓,果子的营养成分会更加完整。对女性会更友好
用料
蔓越莓
30/50克 按自己需求
蜂蜜
10勺按照自己需求
新鲜蔓越莓蜂蜜的做法步骤
步骤 1
新鲜蔓越莓果清洗 红彤彤的,非常好看
步骤 2
果子对半切开 可以看到果核,那个不要丢,全是精华
步骤 3
把切好的果肉,放入蜂蜜中。冰箱里冷藏,3至5天即可。 每日冲水服用
菜谱创建时间:2022-10-19 11:39:45
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