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皮薄馅厚的荞麦面萝卜丝菜卷的做法

皮薄馅厚的荞麦面萝卜丝菜卷

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一直在减脂的路上
荞麦面低脂营养高,比白面要香,搞个辣椒油蘸着吃,或者爱吃的蘸料,美的很

用料

皮薄馅厚的荞麦面萝卜丝菜卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

萝卜去皮清洗干净擦细丝,放入盐杀出水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手撺干水分后,放入生抽,十三香,蚝油,香油,搅拌均匀备用(淡的话加点盐)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中放入荞麦面,加点盐(增加面韧性)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一半烫面一半温水和面

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等面不烫手了揉成光滑面团

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着一分为二

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一半,一分为二

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀成薄薄的大圆饼

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入馅料,两侧留出来一点

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从下往上卷起来,然后两头按压紧实

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒸锅中,中间封口的位置朝下面(篦子上刷一层油不会沾),开中小火上汽后蒸15分钟即可关火出锅啦

菜谱创建时间:2022-10-19 14:08:13
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