丝瓜去皮备用。 豆腐用开水烫一烫, 捞出备用。
熟咸肉切片备用。
毛豆米焯水, 捞出备用。
将丝瓜切成片, 加1勺生粉颠匀。
将豆腐切成小块备用。
热锅冷油, 炒香蒜片。
加入丝瓜和豆腐, 轻轻翻炒片刻。
加入咸肉片和毛豆米, 翻炒片刻。
加入1勺蚝油和少许白胡椒粉, 翻炒均匀即可。
出锅, 装盘。 撒上少许葱花。 趁热享用。
1. 这个方子没有加盐, 因为咸肉够咸了。 2. 方子里用的是自制的烤蒜香咸肉。感兴趣自制的, 可参考我的另一个方子【烤蒜香咸肉】。 https://www.xiachufang.com/recipe/106927045/