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牛腩浸泡两小时,泡出血水; 泡干净后,整块放入锅中,中小火焯水,煮出血水后捞出,切小块,再用热水清洗2-3遍;
材料:姜片、广东米酒、红油豆瓣酱2勺 (小勺)生抽、胡椒粉(多一点)、 番茄酱120克(称一下) 锅烧到很热,倒油,放入牛肉、姜片,大 火快速炒干水分,温度最高时倒入广东米 酒去除腥味,等米酒差不多炒干了,牛腩有点微焦,先关火,开始调味,依次放入以上所有材料;
材料:干辣椒8-10个 牛肉炒好后转入高压锅中,加入以上材料,上气后,中火压20分钟;
材料:土豆2个、番茄1-2个 自然泄压后,倒入砂锅中,加入土豆、盐,煮30分钟,最后10分钟加入番茄,再大火收汁即可;














