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山药芙蓉汤的做法

山药芙蓉汤

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作者: 欢喜料理
欢喜料理
山药健脾益胃助消化。 有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。 不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。 有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。 可以益志安神,延年益寿。

用料

山药芙蓉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丁,香菇切丁,上海青切丁。 山药带手套削皮,用刀拍碎,在切碎。(请全程带手套)。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内少油,下入胡萝卜丁,香菇丁炒香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入清水~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后下入山药碎。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入青菜碎、盐、果蔬粉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拍照照片开始品尝啦~

菜谱创建时间:2022-10-21 21:44:26
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