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🍂立秋 养肺黄金周 口干舌燥 滋阴润肺 润燥的做法

🍂立秋 养肺黄金周 口干舌燥 滋阴润肺 润燥

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🍂秋冬季节养好肺,少感冒少咳嗽! 秋冬润养茶饮,日常煮水当茶饮,🉑️搭配排骨、瘦肉煲汤! 养阴润肺祛燥,一家子都可以喝。

用料

🍂立秋 养肺黄金周 口干舌燥 滋阴润肺 润燥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有的食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材清洗干净放进养生壶煮30分钟即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沸腾吧~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干燥的季节要多吃白色的食物,玉竹、沙参、百合、杏仁、麦冬等。清热润燥、滋阴补肺

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这款茶包搭配了雪梨,甜甜的,小孩子都爱喝。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以重复煮两次

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋天就是养肺的季节,这款汤包可以经常煮给家人喝。

菜谱创建时间:2022-10-25 09:02:12
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