鸡胸肉洗干净,控干水分,切块。
味好美盐焗鸡调料一包,加水溶解备用。按肌肉量用粉包,背后有详细用量说明。
将调料倒入鸡块拌匀,腌制一小时以上,可以放冰箱冷藏。
空气炸锅170度20分钟,中间翻面。
可以冷藏腌制一夜,第二天早餐特别省事儿。