虾米提前泡发好。
萝卜擦丝,加盐抓拌均匀,静置待用。
葱切碎,加虾米、虾皮味精、打入鸡蛋。
用筷子翻拌均匀,盐可以杀出萝卜丝里的水分,所以不用另外加水。
加面粉,依自己喜欢的粘稠度调整好,面糊流动性越大,做出来的饼越软。这里也可以加各种杂粮粉,减少精致碳水的摄入,更有助于健康。
平底锅烧到,用勺子把面糊整理好,盖锅盖焖两分钟。
扣盘子翻面。
美拉德反应,很诱人,这就是食物的魅力。
简单快手的早餐。
配碗豆浆,完美了。
好像萝卜差点意思,没有到最好的时候。