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美味鸡肉卷的做法

美味鸡肉卷

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鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
辣子鸡、红烧鸡、黄焖鸡吃腻了?不烦试试看这道鲜嫩多汁的鸡肉卷,一口咬下不用吐骨头,鸡肉鲜嫩鸡皮弹牙,老少皆宜!家里小朋友一口接一口,嘻嘻一起来做吧~

用料

美味鸡肉卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好全部食材,鲜嫩多汁的鸡肉卷ready go!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先准备配料,小葱洗净切段、生姜切丝、红绿辣椒洗净切小丁。喜欢辣的可以配一点辣的辣椒丁。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大鸡腿冲洗一下,抽一张清风海绵吸厨房纸巾,擦干鸡腿表面的水分。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用厨房剪给鸡腿去骨。从内侧先将表面的皮肉剪开,再慢慢一点点贴着骨头将鸡腿肉剪下来。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后将整根鸡腿骨头剪下即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻轻的在鸡腿肉上划两三刀,便于鸡腿肉入味,切断筋膜也更方便卷。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿肉放入大盘子里,倒入盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给鸡腿肉做个马杀鸡,充分将调味料揉匀,给鸡腿码味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上姜丝葱段去腥,腌渍一小时以上。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉葱姜,将鸡腿肉卷起来。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用锡纸给鸡腿肉裹紧,这一步一定要裹紧一点,调整下鸡皮让它均匀铺在肉上。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下锅蒸30分钟。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将家里的熟菜砧板清洗干净,抽取一张清风海绵吸厨房纸巾擦拭水分。我的厨房好帮手,4倍吸水8倍吸油,除了料理食材也可以擦拭厨具,大尺寸一张就够!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的鸡肉卷小心打开,不要被蒸汽烫伤啦。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

精华汤汁倒出来,兑入半碗水一会儿煮汤汁。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡肉卷切厚段,码入喜欢的盘子里。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅倒油,放入辣椒丁炒香。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入之前兑水的鸡汤,煮沸即可。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将料汁淋在鸡肉卷上。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上芝麻装饰即可。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉卷就做好啦,是不是超级简单!作为家宴宴客菜也是很亮眼呢,减脂减肥的小姐姐也可以冲冲,秋日的午后,鲜美味美的鸡肉卷与你一同分享❤️

美味鸡肉卷的小贴士

1. 鸡腿肉要买大一点的 方便卷 2. 鸡腿肉一定要提前腌渍入味 夏天记得放冰箱腌渍

菜谱创建时间:2022-10-26 18:52:08
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