白花菜打碎,炒干水份;
加入少许海盐和黑胡椒调味,盛出备用;
蘑菇切片、葱头切碎;
热锅放入黄油和橄榄油;
炒香葱头;
加入蘑菇,煎干;
放入丸子(我的丸子本身是熟的);
加入淡奶油、第戎芥末、马苏里拉芝士碎;
微微煮至融合; 我不想热量太高所以没放太多淡奶油,可以加牛奶或水;
加海盐、黑胡椒适当调味;
放入欧芹碎,出锅;
将菜花饭和丸子盛入盘中,撒上剩下的欧芹碎,刨一些帕玛森芝士,放上酸黄瓜,点缀青柠片;
完成。
不控热的话可以用肉丸、多加奶油和芝士。