用APP打开 
银耳莲子养颜羹
102人浏览 8人收藏 0人做过
作者：
若惜的每一天
用料
银耳莲子养颜羹的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
干银耳用冷水泡发1小时，莲子用冷水泡软去芯。
步骤 3
泡好的银耳剪小块放入锅中，锅中加入1200ml~1500ml冷水大火烧开。水开时用汤勺或筷子顺时针搅拌30秒。然后小火炖煮30分钟。
步骤 4
30分钟后加入莲子继续煮15分钟，在最后5分钟时加入冰糖和洗净的枸杞。煮5分钟就可出锅享用。
步骤 5
也可在熬好后加入250ml牛奶，和匀后享用。
步骤 6
快喝起来
银耳莲子养颜羹的小贴士
💖提示：冷水发银耳。冷水下锅煮。 喜甜的可多加一点冰糖，更好喝。
菜谱创建时间：2022-10-28 10:40:19
评分 7.8 10 人做过
评分 8.2 221 人做过
1 人做过
评分 7.7 9 人做过
评分 7.8 760 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.7 177 人做过
评分 7.8 990 人做过
评分 7.0 59 人做过
评分 8.6 13 人做过
评分 8.0 25 人做过
评分 8.1 417 人做过
评分 8.3 2354 人做过
