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空气炸锅系列➃┆减脂的皮蛋鸡肉芹菜粥
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作者：
多多妈815
用料
空气炸锅系列➃┆减脂的皮蛋鸡肉芹菜粥的做法步骤
步骤 1
各种配料设丁，提前电饭煲开始煮粥哦~
步骤 2
鸡腿肉🍗用老抽，生抽，耗油，腌制5分钟就可以啦~
步骤 3
葱姜蒜先下锅爆香，然后其他料加进去翻炒
步骤 4
炒熟的料加入煮好的粥
步骤 5
搅拌均匀，可以再焖一会，就可以出锅咯~
空气炸锅系列➃┆减脂的皮蛋鸡肉芹菜粥的小贴士
这个是根据传统的皮蛋瘦肉粥改良的，因为对减脂有要求，所以把里脊肉改成了鸡腿肉🍗，把青菜改成了芹菜（芹菜粗纤维更多），也可以换成牛肉，更好吃哦~ 煮一大锅，一大家子冬天热乎乎喝下去，好舒服哦~ 等凉一下，粥会更稠，更好喝哦~
菜谱创建时间：2022-10-29 17:14:29
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