📍养心安神红参猪心汤 ┃失眠 ┃气血不足
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🐣『养心安神猪心汤』
气血亏虚所致的贫血,产后血虚体弱,姨妈不调的,这款汤可改善气血不足,脸色发黄,蹲起来头发昏的,睡眠质量不好,失眠的这款汤可以安排起来!一周2~3次!
汤谱含有#红参
红参具有强心作用,能够提高心脏功能,并营养心肌,加快心肌收缩,有助于缓解心肌缺血,也能够提高抗氧化功能!
📍养心安神红参猪心汤 ┃失眠 ┃气血不足的做法步骤
步骤 4
隔水炖两个小时,出锅前2分钟放入枸杞
最后加点盐调味即可
菜谱创建时间:2022-10-29 17:40:50