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秋季润肺特饮|桂花油甘汁的做法

秋季润肺特饮|桂花油甘汁

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作者: 欣欣妈
欣欣妈
收到潮汕朋友寄来生津解渴,润肺清嗓的甜油甘,趁新鲜拿一些来做油甘汁。

用料

秋季润肺特饮|桂花油甘汁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是甜油甘,外表不大好看,但入口没苦涩味,只有酸和甘。油甘具有去油、助消化、化痰、润肺清嗓、生津消渴之功效。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好绿茶茶底或茉莉花茶等清茶。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜油甘用盐搓洗后清洗几次,放入保鲜袋,用刀拍碎,挑出核

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出果肉备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茶泡好放凉后加入油甘果肉,破壁机果蔬功能搅打2次

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅打2次,果肉已变蓉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过筛

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按各人口味加入糖桂花调味。入口回甘生津,带着绿茶和桂花清香,越喝越想喝。

秋季润肺特饮|桂花油甘汁的小贴士

1.油甘去核的最快捷方法就是刀拍,记得先放入保鲜袋再拍,避免果汁和果肉四溅。 2.冷藏后饮用更显甘甜。

菜谱创建时间:2022-10-30 15:16:02
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