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营养加倍第5天，补充营养✅健脾开胃✅促进消化✅
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作者：
若惜的每一天
用料
营养加倍第5天，补充营养✅健脾开胃✅促进消化✅的做法步骤
步骤 1
✅材料：紫薯100克、黑豆10克、黄豆10克、小米10克、花生10克、桑葚干5克。红枣15克。 ❤️加入500～550ml水，破壁机选择米糊或豆浆模式。
步骤 2
好吃
步骤 3
快到碗里来
营养加倍第5天，补充营养✅健脾开胃✅促进消化✅的小贴士
喜欢清点就多加点水
菜谱创建时间：2022-10-31 09:22:52
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