撒菜的酱料是蒜蓉➕孜然粉➕番茄酱➕生抽2勺➕老抽1勺➕热油➕糖 两轮肉,菜的时间会刚刚好,换肉的时候记得翻一下菜
所有肉的食材,先提前腌制至少2个小时以上! 鸡胸肉我加了孜然粉➕生抽4勺,老抽1勺➕耗油1勺➕料酒1勺,搅拌腌制就可以了。 烤箱上层210°,下层200°烤15分钟【我烤了8串】【烤箱根据自家的脾气来搞,我没有预热烤箱】可能在这个地方废点时间,还有肉尽量切小点,我的烤完了忽然感觉有点大
羊肉5串我加了花生油➕生抽2勺➕老抽1勺➕孜然粉➕黑胡椒粉 虾刷上菜的配料即可 烤箱上管210°下管200°12分钟
完毕
嫩
好吃!