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低脂饱腹的焦香玉米饼的做法

低脂饱腹的焦香玉米饼

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一直在减脂的路上
外焦里软贼香,饱腹感强,减肥必备啦

用料

低脂饱腹的焦香玉米饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米面粉放入大碗中,边加开水边用筷子搅拌(少量多次的)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌成这种稠稠的浆糊状即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手上沾点清水(防止沾)接着取一小块,先团成小球,然后按压成薄薄的饼(两个叠放的硬币厚度)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着平底锅刷油,开中火,放入面饼(感觉厚的话可以放锅里后用手再次按压薄些平整些)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一面金黄翻另一面,两面金黄即可享用啦,浓浓的玉米香,超级好吃😋

菜谱创建时间:2022-11-02 14:36:31
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