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挪威青花鱼/盐烤青花鱼的做法

挪威青花鱼/盐烤青花鱼

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作者: 大栾栾
大栾栾
做法简单,媲美日料店的盐烤青花鱼,好吃到起飞

用料

挪威青花鱼/盐烤青花鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青花鱼解冻后,用厨房纸巾吸取表面水分

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给鱼身上划几刀,方便入味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上一勺料酒,撒上一小勺盐(大概3克左右)和一小勺黑胡椒,两面涂抹均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼底下和上面均匀摆上姜丝,盖上保鲜膜腌制20分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好的青花鱼放入空气炸锅,200度烤8-10分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面再烤5分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好啦,挤上点柠檬汁,解腻

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉质紧实肥美,表皮微酥,好吃的嘞

挪威青花鱼/盐烤青花鱼的小贴士

1、青花鱼解冻可以从冷冻放入冷藏里面慢慢解冻,这样不会让鱼本身的水分流失太多 2、用厨房纸巾吸掉表面的水分可以减少鱼腥味 3、一定挤上点柠檬汁,个人觉得那是点睛之笔

菜谱创建时间:2022-11-04 14:22:59
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