腌制鸡腿肉丁,一点海盐,一点黑胡椒,一点洋葱粉,两点甜红椒粉,大约10到15分钟
彩椒切块,番茄一半切丁,一半榨汁,蒜瓣切片
锅里不放油中小火煎鸡腿肉,煎出油时下蒜片,耐心煎至鸡肉两面微微金黄
下入番茄丁和番茄汁,液体要刚刚没过食材,不够就加水,撒海盐,中小火焖煮
焖煮至水分收干一半时,下入彩椒,淋半圈生抽,搅拌均匀,继续焖煮至汤汁浓郁,番茄出沙即可
码在煮好的意面上,淋橄榄油,磨黑胡椒,味道鲜美浓郁