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香甜软糯的南瓜小米粥的做法

香甜软糯的南瓜小米粥

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一直在减脂的路上
我这是一家三口的量哦, 水量的话800-1000毫升

用料

香甜软糯的南瓜小米粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材:南瓜清洗干净去瓤切小块(不用去皮,皮也可以煮的软糯哦,不喜欢皮的话可以去掉),小米,红枣

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入适量清水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着倒入所有食材,先大火烧开,然后转小火慢炖25分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后用汤勺底部把南瓜按压搅拌一下,浓稠香甜的南瓜小米粥就好啦

菜谱创建时间:2022-11-07 19:27:00
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