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黑椒牛肉粒炒杏鲍菇的做法

黑椒牛肉粒炒杏鲍菇

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作者: 时光煮意
时光煮意
轻盈低卡膳食~黑椒牛肉粒炒杏鲍菇

用料

黑椒牛肉粒炒杏鲍菇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛里脊肉切粒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加小半勺蚝油,1勺淀粉,1勺生抽,1勺米酒,小半勺水,适量的黑胡椒碎抓均匀,再加入小半勺油抓拌均匀锁住水分。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制10~15分钟左右。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇洗净切粒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧点热水,放水杏鲍菇焯水2~3分钟左右。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞起冲凉水,沥干水分。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入适量的油,放入蒜头爆香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入牛肉粒翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒变色,倒入杏鲍菇一同炒。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火翻炒,加入1勺生抽,黑胡椒碎翻炒1分钟即可,不够咸的话可以适当加入少量盐。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熟透出锅

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉鲜嫩多汁。

菜谱创建时间:2022-11-07 19:34:23
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