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没有南瓜的南瓜羹
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作者:
LMM不是林妹妹
世壮的燕麦片加水牛奶真的很配;我妈咪说南瓜湿热不能多吃,糊糊没有放南瓜,却喝出了南瓜羹的味道,很香甜,还祛湿气,健脾胃(图来自百度)
用料
水
适量
水牛奶
250ML
玉米
一根
铁杵淮山
1/4根
黄小米
2汤匙
世壮燕麦片
2汤匙
冰糖
适量 不喜甜可以不放
薏米
少许
胡萝卜
一根
没有南瓜的南瓜羹的做法步骤
步骤 1
所有东西洗干净,切小粒,扔进破壁机,选浓汤就OK。煮好后在选最高档打一次就很细腻了
没有南瓜的南瓜羹的小贴士
小米和燕麦不要加太多,会很稠的
菜谱创建时间:2022-11-07 20:28:08
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