挪威海产丨糖醋渍青花鱼
        
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        青花鱼中除含有19.5%的蛋白质,5.2%的脂肪以外,还含有丰富的维生素,像维生素B1、B2,还有钙、磷、铁、锌等微量元素,还有像EPA、DHA等鱼油的成分。
这款挪威青花鱼,肉质细嫩,脂肪丰富,正是秋季滋补好食材。
剔骨成片的挪威青花鱼给烹饪带了更多的便捷,只需简单洗净擦干即可烹任。
        
          挪威海产丨糖醋渍青花鱼的做法步骤
        
 
    步骤 1
  
  
      青花椒盐粉丨味淋丨糖丨姜粉,把青花鱼片提前腌制备用
    
     
        菜谱创建时间:2022-11-09 17:18:45