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广东靓汤—山药茯苓薏米猪骨汤的做法

广东靓汤—山药茯苓薏米猪骨汤

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广东由于地理位置的原因,长期居住在这里的人多少会湿气重,湿气重会让人很疲惫、易困、没有精神,这个山药茯苓薏米猪骨汤好喝且祛湿,很适合饮食不节、脾胃失健、劳累过度、缺乏运动、过量饮酒、熬夜上火、湿气重的小伙伴喝~

用料

广东靓汤—山药茯苓薏米猪骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料 1.汤料洗净备用 2.姜切片备用 3.猪骨洗净,用开水烫30秒去血水,备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有处理好的材料一起放进汤锅里,放入适量水,我的这个量是2-4个人的,按人头数量放水即可,加入适量盐,电饭锅煮1小时就可以了(如果是煤气炉煮的话30-40分钟即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好啦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤味清甜好喝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开饭啦~

菜谱创建时间:2022-11-12 00:09:31
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