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大众食材的减脂低卡抹茶松饼的做法

大众食材的减脂低卡抹茶松饼

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小明不死数学难忘
减脂期或者是烘焙小白都可以尝试的抹茶松饼,我愿称之为是有手就行系列,因为他真的非常简单,只需要把所有的食材都混合,然后放入平底锅一烙就可,烤箱也可以!总之就是非常的百搭,如果不是在减脂期的话,可以简单的替换一下食材。

用料

大众食材的减脂低卡抹茶松饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

点开图如图所示。先将全麦粉,酵母以及零卡糖,牛奶,鸡蛋混合均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再将抹茶粉用热水搅拌开来,将抹茶糊倒入到刚才的面糊之中进行搅拌。搅拌均匀之后放到一个温暖的地方,如暖气或者是一系列温暖的地方进行发酵到两倍大之后,再把它排排气,再发酵30分钟至一小时左右就可以了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面糊放到平底锅中烙一下,我可以加上少量坚果,黑巧克力或者是乳酪等。就可以开始吃了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样就变成了一个美味的减脂小甜品

大众食材的减脂低卡抹茶松饼的小贴士

这道菜不需要任何技巧和难度,有手就行,非常简单容易做

菜谱创建时间:2022-11-15 15:39:08
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