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牛肉,猪肉馅混合放入搅拌机搅碎备用

准备所需材料 豆腐,洋葱,胡萝卜,大葱

肉馅里放糖,盐,胡椒粉,酱油,清酒搅拌均匀腌制备用

洋葱,胡萝卜,葱切碎 豆腐用刀背压碎,(忘记拍了)备用 注意: 豆腐太嫩需要攥出水分~

将豆腐,洋葱,胡萝卜,葱 放入提前腌制的肉馅中

搅拌均匀

老规矩 苏子叶两面蘸面粉

肉馅放入叶片中间,叶柄一端朝上

先将叶片两面靠肉馅折叠

然后将叶片剩余部分折叠上去成三角形△

全部包完 (收口处朝下放)

蘸蛋液 (用手捏住叶柄与叶片头部交汇处)

平底锅放入适量油 煎至两面金黄出锅 肉馅不要放太厚。

装盘

有颜值,有营养














