巴沙鱼柳斜刀切片,放料酒,盐,姜,白胡椒粉,抓匀,腌制10分钟
锅里加水煮开,放腌制好的鱼片,飘起捞出待用
西红柿洗净去皮,切碎待用
热锅凉油放蒜末,西红柿碎,加花椒水,盐,生抽,少许白糖,翻炒几下,加开水,炖煮汤汁略浓,下入烫好的鱼片,焯水后的菠菜叶,再煮2分钟,关火
调味:白胡椒粉,葱花
1.巴沙鱼柳无刺,更适合老人和孩子吃,斜刀切片比直刀更入味 2.炒西红柿提前加入盐,会很快出沙 3.汤里加入白糖提鲜,还可以加入蚝油提鲜