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泡打粉和面粉混合,用温水将酵母粉和细砂糖融化

将酵母水慢慢倒入面粉中搅拌成絮状

揉成柔软的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大

面团有明显的蜂窝状组织

排除空气,擀成0.5cm厚的长方形薄片

刷上薄薄一层玉米油

撒上少许盐,我的肉松偏咸,所以省略了盐,直接撒胡萝卜丁,莴笋头丁,火腿丁和肉松

长边往中间对折,再刷一层玉米油,撒上馅料,再往中间对折

轻轻压扁,切成双数份的长条,我把中间切断后再分别切开

取其中两条叠起来,筷子从长边的正中间压下去

拉住两头稍微扯长一点再扭几下

平底锅刷油,把整形好的花卷放入锅中,中间需要间隔一定的空间,盖上锅盖醒发10分钟

开小火煎至底面微黄,加少量清水,盖锅上汽后小火煎6-8分钟即可,用透明锅盖可以看到花卷慢慢长大,关火揭盖,趁热撒上少许黑芝麻就可以出锅了

蓬松柔软,底面金黄的生煎花卷就成功啦~
水量不要太多,过程中注意观察,中火上汽后转小火焖煎














