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10m+ 鲜虾菌菇三鲜汤，鲜美开胃，营养满分！
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作者：
啊呜辅食-菠萝麻麻
用料
10m+ 鲜虾菌菇三鲜汤，鲜美开胃，营养满分！的做法步骤
步骤 1
大虾去头去壳，去虾线，虾仁放入生姜腌制去腥
步骤 2
鸡蛋打散
步骤 3
平底锅倒油开小火，倒入鸡蛋液翻炒均匀，盛出备用
步骤 4
汤锅倒油，放入虾头，按压翻炒出虾油
步骤 5
倒入清洗好的菌菇，翻炒均匀，取出虾头不用
步骤 6
倒入适量清水，煮开
步骤 7
放入腌制好的虾仁
步骤 8
倒入豆腐，再次煮开
步骤 9
放入西蓝花和炒好的鸡蛋，再次煮开即可
步骤 10
这一锅汤处理好食材之后，基本上只需要5、6分钟就能完成。而且做起来也没什么难度，也不会存在翻车、失败的可能。
步骤 11
大口吃着菜。咕嘟几口汤下肚，从喉咙暖到肚子里。然后坐在太阳下晒地暖暖和和，一切还是那么美好！
10m+ 鲜虾菌菇三鲜汤，鲜美开胃，营养满分！的小贴士
1、虾需要提前排敏。 2、食材量和食材大小、性状可以根据自家宝宝情况调整。 3、1岁以上或是成人可以加入适量盐调味。 更多详细食谱，尽在VX公号：啊呜辅食
菜谱创建时间：2022-11-21 10:27:44
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