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鸡肉切丁放入碗中,加入一勺盐,胡椒粉和适量糯米的酒去腥。

把肉用手抓拌均匀,让其入味。配菜的胡萝卜和番茄分别切丁,待用。

切好的配菜装盘,胡萝卜中再加入一些青豆,用开水焯熟待用。

平底锅喷少许油,把鸡肉炒至变色,炒制过程中在烹少许糯米料酒再次去腥。炒至变色后装入碗中待用。

平底锅再次喷少许油,将西红柿丁倒入炒软。再放入适量蚝油进行调味。加入开水稍微煮一下,再将炒好的鸡肉丁以及配菜丁全部倒入锅中。

出锅前淋上适量水淀粉,使汤汁变得浓稠即可盛出。番茄遇上鸡肉,就做成了这样一道美味菜肴。














