首先把苹果切成小块,或者是切成小丁
在苹果里面,加上核桃,红糖,还有少量的清水,再放入燕麦,如果我觉得比较稀,没有成那种黏糊糊的状态,就再多放点燕麦
微波炉高火2到3分钟左右
成一个黏糊糊的状态
这样包到包子馒头豆包里,或者是做面包蛋糕的馅料都可以
非常的美味哦