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补肝血:陈皮桑葚茶
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作者:
毅清_2020
前段时间晚上睡眠不好,医生说平时看书看电脑用眼过多、肝血不足,给了这个方子。味道很好,喝起来酸酸甜甜。
用料
桂圆(带壳)
6-8颗
桑葚
5g
枸杞
5g
陈皮
5g
炒山楂
3g
补肝血:陈皮桑葚茶的做法步骤
步骤 1
备好料
步骤 2
将材料略作淘洗后,将桂圆壳捏破。然后将材料放入养生壶中,选药膳模式。 特别注意:(1)桂圆不去壳,不去核,捏破壳之后整个丢入。 (2)对于体寒的,尤其是女生,可以放两片姜。
步骤 3
煲好啦
菜谱创建时间:2022-11-27 15:24:27
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